은실장의 픽

같은 비만치료제인데 고용량 기준 4주분 약값이 두 배 안팎 차이 난다면, 어떤 기준으로 골라야 할까요. 마운자로와 위고비는 둘 다 주 1회 맞는 주사형 비만치료제지만 성분도, 감량 효과도, 가격도 다릅니…

한여름에도 실내 온도가 15도 안팎 을 유지하는 곳이 있다면 믿어지시나요. 충북 충주에 있는 활옥동굴 이야기입니다. 폐광이었던 이곳은 지금 투명 카약을 탈 수 있는  관광명소로 바뀌어 여름철 피서지로 인기를…

CT를 찍은 지 얼마 안 됐는데 병원을 옮기니 또 촬영해야 한다는 말, 들어보신 적 있으신가요. 병원을 옮긴 뒤 30일 안에 다시 시행된 CT와 MRI에 2025년 한 해 동안 약 650억 원 의 건강보험 …

같은 고구마줄기인데 어떤 날은 부드럽고 어떤 날은 유독 질깁니다. 줄기의 굵기, 껍질을 얼마나 벗겼는지, 삶은 정도에 따라 달라지는데, 껍질을 잘 벗겨 알맞게 삶아뒀다면 마지막으로 손볼 수 있는 것이 볶는 시…

반찬이 없는데 장 보러 가기는 귀찮았습니다. 냉장고를 열어보니 계란 두 개와 목우촌햄, 깻잎만 남아 있었습니다. 이 세 가지만으로 만든 반찬이 예상보다 훨씬 맛있었습니다. 그 뒤로는 계란과 목우촌햄, 깻잎만 …

여름 보양식 하면 가장 먼저 떠오르는 게 옻닭입니다. 그런데 막상 만들려고 하면 옻나무를 어떻게 다뤄야 할지부터 막막해지실 겁니다. 이번에 영계 세 마리로 직접 옻닭을 끓여봤는데, 생각보다 어렵지 않았습니다. …

등갈비김치찜 재료를 이것저것 사다 보면 정작 뭐가 꼭 필요한지 헷갈리실 겁니다. 사실 특별한 재료 없이도 냄새 없고 깊은 맛을 내는 등갈비김치찜을 만들 수 있습니다. 양파 간 것과 생강물, 코인육수 하나면 …